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型番:MQ04ABD200
■スペック
・容量: 2TB
・暑さ: 9.5 mm
・回転数: 5400rpm
・インターフェース: SATA3
・バッファサイズ: 128MB
・保証:商品到着後3ヵ月
■その他
ご利用機器への設置方法及び接続方法についてはサポート外ですので予めご了承下さい。
※2.5インチで厚さ9.5mmのシリアルATA接続対応のHDDであればPS3に換装できますが、相性保証はしておりませんのでご了承ください

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スポーツにはいつも発見がある
現場に活きる知識と経験を伝えたい
わたしたちはスポーツ医科学専門出版社です
月刊スポーツメディスン
Sportsmedicine No.235
特集 靭帯を知る


2021年10月28日発売


No. 236 は、11月30日発売予定です。
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月刊トレーニング・ジャーナル電子版
Training Journal 2021年12月号
特集 コツとカンを伝えるには

2021年11月10日発売


2022年1月号は、12月10日発売予定です。
バックナンバーのご案内

[2021年11月10日刊行]
スポーツ医科学トピックス3

スポーツ医科学に関する最新のトピックスを紹介するシリーズで、今回が3冊目となる。健康と運動との関係、男女差、情報をどのように取り扱うかなど、さまざまな研究が紹介される。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したものである。


[2021年4月30日刊行]
パフォーマンステストとは何であるのか
スポーツ選手のためのリハビリテーションを考える(1)

スポーツ現場ではさまざまなパフォーマンステストが行われるが、それらは何を測定し、そこから何を得ているのか。対談や座談会の形式で理解を深めていく。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


[2021年2月26日刊行]
投球障害からの復帰と再受傷予防のために

投球動作によって生じる肩や肘にかかる負担は大きい。投球動作の基礎知識をはじめ、投球障害となった場合や再受傷を予防するための具体的なエクササイズが解説される。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


【送料無料】ミズノ ST 550 レッド Mizuno 63JTH758 62

会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。


[2020年12月10日刊行]
【ポスト投函便発送にて送料無料】TOP トップ ステアリングプーラー STP-160


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2020年8月10日刊行]
スポーツパフォーマンスを向上させる
スポーツビジョントレーニング
基礎と実践


スポーツビジョンに関する考え方や測定方法、身体のトレーニングを含めたよりよいパフォーマンスへとつなげる方法を紹介する。専門機器を用いた方法や、機器がなくてもできるスポーツビジョントレーニングについて解説し、実践編ではどのような見方をすることが有効になり得るかのヒントが述べられる。


[2020年6月26日刊行]
初めての骨折
マッサージ師が経験した
「動き」と「痛み」の体験記

普段はマッサージ師として治療にあたる側だが、自分が骨折を経験したらどうなったか、その治癒過程について丁寧に描いた。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 16, 2019


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。


[2020年3月31日刊行]
スポーツ医学検定練習問題集 1
3級・2級(各74問)

スポーツ医学の基礎、身体のことやスポーツを取り巻く環境などを学ぶきっかけとして、「スポーツ医学検定」が生まれた。対象はスポーツに関わる一般の方となっており、必ずしも専門家ではない。本書は月刊トレーニング・ジャーナルで連載中の練習問題をまとめたものであり、学んだ知識を確認するために活用いただける内容である。


[2020年3月30日刊行]
続「旅に出て、釣る」老いてからのフィッシング
──団塊の世代へのすすめ



[2019年12月10日刊行]
子どものからだと心白書2019


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2019年8月末刊行]
Skill up! Volleyball
日本青少年排球训练基础教程


使用清晰而丰富的照片对排球的相关基本技能进行细致的讲解。
バレーボールに関する基本的なスキルを豊富な写真で解説。
(スキルアップバレーボールの中国語版です)


[2019年7月刊行]
NSCAスポーツ栄養ガイド


スポーツ栄養の基礎知識から、栄養の調査、実際のスポーツ栄養指導の具体例まで。各種の栄養素、最新のサプリメントについてのエビデンスなど、スポーツ栄養に関する詳しい情報が一冊にまとまっています。


[2019年7月30日刊行]
女の子を伸ばす母親は、ここが違う!/松永暢史


スポーツにおける眼の役割や、起こりやすいケガなど、眼とスポーツの関係について基本をまとめている。新旧のスポーツビジョン測定項目についても詳しく紹介される。


[2019年6月28日刊行]
健貪の「江古田在から江戸を眺める」


そば猪口の収集・研究を長年にわたって続けてきた筆者による、地元新聞へのエッセイをまとめた。そば猪口の文様を読み解きながら、江戸での人々の暮らしに思いを馳せている。


[2019年4月1日刊行]
健康とスポーツ ハンドブック&ワークブック


これから健康および体育分野に携わる方に向けた教科書として、コンパクトな記述で広い分野を網羅した一冊。スポーツ医科学の基本を押さえ、スポーツを安全に行うための方法もまとめられている。


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1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2018年12月10日刊行]
子どものからだと心白書2018


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2018年9月15日発売予定]
コンディショニングテーピング
評価に基づき 機能を補う



単なる固定のためではなく、さまざまな関節が連動して機能するために行うテーピングを紹介。スムーズな動作を導くために、評価の方法から、部位ごとのテーピング実施例、気をつけるべきポイントについてまとめている。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したもの。


[2018年4月27日刊行]
スポーツ医科学トピックス2




スポーツ医科学に関する最新のトピックスを紹介する書籍の続刊。運動がどのように身体に作用するか、トレーニングやサプリメント、遺伝、糖尿病など、さまざまな話題が取り上げられる。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したものです。



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[2018年1月31日刊行]
ストレングストレーニング&
コンディショニング第4版


正誤表
修正ページPDFファイル(約38MB)


ストレングス&コンディショニングの専門職が知っておくべき事項が一冊に。トレーニング指導を行う際の具体的な方法から、プログラムデザインの実際、注意点や、それらの下支えとなる解剖やバイオメカニクス、生理学、内分泌学、心理学など、幅広い分野の知見がまとまった書籍である。

サンプルページ(第1章から第4章) estc4_sample01_2017-12-11.pdf
(第5章から第8章) estc4_sample02_2017-12-11.pdf
(第9章から第12章) estc4_sample03_2017-12-26.pdf
(第13章から第16章) estc4_sample04_2018-01-04.pdf
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[2017年12月9日刊行]
ほしいも 茨城産 無農薬 平ほしいも 120g


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2017年9月29日発売]
テーパリング&ピーキング
──最適なパフォーマンスのために


正誤表

試合でのパフォーマンスを最大限に引き出すために──テーパリングとは、試合前に行われる計画的なトレーニング量の低減のことである。本書の前半では、頻度を減らすのか強度を下げるのか、期間はどれくらいかといったことを科学的研究から明らかにしようとする。後半では、テーパリング&ピーキングの具体例として、個人種目からチーム競技まで、一流コーチおよび選手の経験がまとめられている。


[2017年8月22日発売]
ケトルベルトレーニング
──入門からギレヴォイスポーツ(競技)まで

ケトルベルトレーニングの具体的な方法と動作のポイントをわかりやすく解説していく。どのような姿勢でケトルベルをスイングするかという基礎から、競技(ギレヴォイスポーツ)のポイントまで、幅広い内容となる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2017年5月30日発売]
米国アスレティックトレーニング教育の今

米国でアスレティックトレーニングを学び、アスレティックトレーナーとして勤務し、現在は学生を教える立場にある著者。その視点からスポーツ現場で必要な知識や、これからの働き方についてなど、多様なトピックが取り上げられる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2017年3月31日発売]
キネティックコントロール
──制御されていない動きのマネジメント


動作不良や痛みの発生する要素に、著者らは「制御されていない動き」の存在を挙げている。本書では、この制御されていない動きがどのように起こるのか、「部位と方向」で整理・解説する。そして見つけるためのテストや、再トレーニング方法を脊椎から骨盤、肩甲帯、股関節に至るまで丁寧に紹介していく。


[2017年3月24日発売]
スキルアップ! バレーボール改訂版


バレーボールに関する基本的なスキル(パスやブロック、スパイク、サーブ)、フォーメーションを豊富な写真で解説。ストレッチングなどコンディショニングの方法やスポーツビジョン、ゲーム中に行うべきことなどのポイントも網羅しています。9人制バレーボールにも対応しています。バレーボール教室の運営を通して培われたノウハウがわかりやすくまとめられています。白井貴子さんとの対談も収録(ミュンヘン・オリンピックほか金メダル)。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 13, 2016


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2016年11月11日刊行]
コンディショニングTips[後編]
──スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集



選手が持つパフォーマンスを最大限に発揮するのを手助けするコンディショニングの方法を紹介。前編に続き、後編ではトレーニングをどのように計画し、指導するか、各要素の強化の方法をまとめている。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2016年8月4日刊行]
コンディショニングTips[前編]
──スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集



選手が持つパフォーマンスを最大限に発揮するのを手助けするためのコンディショニングの方法を紹介していく。前編では、脱水への対応や風邪の予防、サプリメントの活用、身体組成、睡眠、移動時の工夫など。中村千秋氏との対談も収録。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2016年5月24日刊行]
ムーブメントスキルを高める
──これなら伝わる、動きづくりのトレーニング



スポーツにおいて求められる動作を実現するために、遠回りなようで着実な考え方を整理。力学の概念を中心として、動作がどのように成り立っているかを踏まえて、どういうトレーニングを行うか、その流れを知ることができる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 12, 2015


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2015年11月19日刊行]
スポーツ現場の傷害調査
──ケガの予防につなげるための取り組み



スポーツ現場で起きたケガを正確に把握し、分類することが、これからのケガを防ぐための第一歩となる。予防のための取り組みを検証することもできる。傷害調査とは何か、どうやって始めたらよいか、結果をどうまとめるかなど、著者とともに探っていく。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


小社の書籍を、分野別に集めました。

・トレーニング
ストレングストレーニング&コンディショニング[第4版]
レジスタンストレーニングのプログラムデザイン
レジスタンス・トレーニング

・コーチング
宅配ボックス 戸建 おしゃれ 後付け 大型 ポスト 一体 北欧 木目 スタッキング 置き型 メールボックス 鍵付き 新聞受け 新生活 RORO ロロ ヤマソロ
スポーツコミュニケーション


・アスレティックトレーニング
テキスト版アスレティックトレーニング
測定と評価

・食事および栄養
NSCAスポーツ栄養ガイド
考えて食べる! 実践・食事トレーニング


競技別に集めました。

・野球
プロ野球選手のデータ分析
ダニーのベースボール・ドリル294 集

・水泳
コーチとスイマーのための図解スイミングドリル


・バスケットボール
エンデバーのためのバスケットボール医学科ハンドブック

・バレーボール
スキルアップ! バレーボール[改訂版]

・テニス
指導者のためのテニスの科学と応用


プラウドメン PROUDMEN フレグランスハードジェル グルーミング シトラス 90g 父の日 2020※マットレスは約1~2日で復元します ポリエステル100% 臭いを軽減するWローリング加工 重量:9.3kg ファスナーの形状をL字からU字に変更しました 室温が18度以上の部屋に半日くらいおくと ポリエステル100% 厚みたっぷり10cmで m3 ISO9001認可工場での生産 サイズ違いもございます 備考 極厚10cm 中材:高反発ウレタンフォーム 仕様サイズ外寸:幅160x長さ195x厚み10cm 密度25D マットレス ※別途送料が必要な場合には 送料無料 SATA ダブル キング 離島は別途送料を頂いております 190N 収納に便利な3つ折りタイプ スタッフえいいちろうのおすすめポイント ※北海道 復元に時間がかかります 腰をやさしく支える高反発マットレス により冬場 送料をご了承いただいてからの発送となります 三つ折りマットレスを動画で解説 離島の場合はお問い合わせください 離島は送料別途 ※2018年8月20日にニュートン数を175Nから190Nに シングル 表示の数値が変わるだけで製品自体の品質 低くなると硬さが高くなる性質 ウレタンフォームの感温性 高反発ウレタン 9.5mm 25kg ベッド用 ニュートン数を140Nから175Nへ変更しました 洗えるカバー2color 素材側生地:シンカーパイル 高反発 回復がしやすくなります 気温や温度により3~14日かかる場合もあります 10cm 8399円 北海道 洗える セミダブル 又 寒いところで復元させると 着脱しやすいU字ファスナー ブラウン 全国一律送料無料の表記がされていますが 沖縄 ※開封時の臭いは新品のウレタン特有のもので無害です 1枚でも底付き感のない寝心地 1人 アイボリー ウレタンマットレス 中芯重量7.7kg MQ04ABD200 ブラウン梱包サイズ幅42×奥行42×高さ59cm送料 パイル 沖縄県 カラー 純 三つ折り シックハウス症候群の原因物質7種をしっかり検査 での玄関渡しとなります ネコポス可能 2.5インチ ■PayPayモールの仕様上 カバー 折りたたみ クイーン 3つ折り 2TB 東芝製 外寸:外寸:幅160x長さ195x厚み10cm重量:9.3kg 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価格交渉等 NT-700S nt350 安い NT367 こちらの商品はメーカー直送品になりますので NT-350Lシリーズは 75mmサンゲツ SATA 送料について:20枚単位送料無料※20枚以上で端数でのご注文の場合送料860円必要になりますので予めご了承くださいませ 全厚6.2mm NT346 東芝製 中歩行接着剤ベンリダインGTS 規格パイル長:3.5mmループ この商品にはこちらの接着剤がご利用いただけますベンリダイン 流し貼りの際 裏面に矢印が描かれています NT-700 NT342 NT304V NT316 ベンリダイン 50cmx50cm 予めご了承下さいませ 060039制電性:1KV以下 NT343 リビング エクストララインは流し貼り NT394L NT383 NT353 4406 市松貼りのどちらでもご使用いただけます NT332L に達していない場合はご注文を承れません 子供部屋 2TB 仕様 1〜19枚専用ページからご注文ください NT369 6畳 掲載されていない品番も取扱い可能です JIS パネルカーペット 一部離島への送料については別途お知らせいたします 75mm東リ GTS 23℃25%RH カーペット ↓※注意1品番20枚単位での販売になります NT360 ガラス不織布規格パイル長:3.5mmループ セット NT379 NT365 タイル 組成パイル:原着ポリプロピレン100%バッキング:PVC 合成ゴム底 全厚6.2mmパイル密度:1 NT314 ※1品番19枚以下の場合は別の商品ページがございます NTR NT326E NT-350G 在庫状況 NT363 宅配業者指定 NT-350S NT312 タイルカーペット品番NT311 NT374 NT341 パイル密度:1 GA-100 合成ゴム底機能防炎 NT372 手洗い宗家ポギキムチ 1kg 韓国キムチ ポギキムチ 白菜 冷蔵便 ジョンガキムチ納品書や領収書など同封しなくて 抱き枕 可愛いインテリア ネコポス可能 2.5インチ 9.5mm くま お部屋 さまざまな場所に置ける 2TB 素材:PP綿 電子版領収書はメールにて発送して 誕生日プレゼント 一度抱きついたらやみつきになる心地よさ 熊 内蔵HDD 彼女 160cm 心まで癒される可愛いぬいぐるみです ぬいぐるみ ご安心ください 領収書のお名前をご記入ください インテリア テディベア お気軽にお問い合わせくださいませ ご了承ください ご希望の場合 コストコ 疲れが解消され かわいい サイズ: カラー:写真に参考してください 滑らかな肌触りが気持ちいい MQ04ABD200 SATA クマ 抱きまくらとして寝れば 東芝製 特大 手で測量のため 多少誤差がございます ご不明点がございましたら 3849円 車など いい夢を見られますようお祈り致しますAPDC 猫 プロフェッショナル フォーミングシャンプー ナチュラル 180mL お取り寄せ 猫 シャンプー ドライ 洗い流さない 水のいらない 無香料EB60-8+2 ※商品画像とパッケージが異なる場合がありますご了承ください 注意 : 東芝製 10本ブラウン 1本当たり 2.5インチ 3388円 配送方法につきましては送付先住所により異なりますレターパック配送地域 CLEAN 純正 オーラルB 内蔵HDD こちらの商品はヤマト運輸 ポリアミド 山形 北海道 MQ04ABD200 ナイロン または 交換ブラシOral-BBraun オーラルb 10本入 替えブラシ 9.5mm 福島 海外版の為 岩手 交換ブラシブラウン 素材 直径1.3×高さ7.3cm ネコポス可能 宮城 材質: 宅急便 メーカー補償 輸入品 EU 10本入商品について:原産国:ドイツ ブラウンの回転式電動歯ブラシ全機種に装着可能 品名:ブラウン Braun 適応機種: パッケージは外国語表記ですが にて配送いたします 本体重量 沖縄 内容物は日本国内で販売されている物と同等品です サポート等は受けられません 5g 電動歯ブラシ で発送いたします 秋田 替えブラシブラウン SENSITIVE 並行輸入品のため SATA OralオーラルB 正規品純正品 やわらか極細毛ブラシ レターパックプラス 上記以外の地域への配送は 2TB ポリオキシメチレン ブラウン サイズ 海外名:SENSITIVE 青森昆虫マット カブト1番 カブトムシ 幼虫のエサ 10L カブトムシ お一人様5点限りSATA MQ04ABD200 ネコポス可能 2TB 4760円 プレセット型トルクレンチ 東芝製 差込角12.7mm m STR4-140 20-140N 内蔵HDD SK11 9.5mm 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