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医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣/宮島賢也

薬を使わない精神科医が、うつになり7年間苦しんだ末に見出した、自分のうつを消し去る方法「メンタルセラピー」。その考え方を、日常でできる習慣として、自身の経験や患者の例を織り込みながら紹介します。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:中経出版
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2012/09/01
■カナ:イシャノワタクシガクスリオツカワズウツオケシサッタニジュウノシュウカン ミヤジマケンヤ

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医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣/宮島賢也

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